Se você gosta de temas relacionados com a busca do seu interior e vive procurando ensinamentos e dicas da psicologia, então você vai gostar desses videos. Esses videos foram indicados pela minha psicóloga  e são muito bons, talvez já conheçam, se não vale a pena conferir.

É tão incrível quando a gente descobre coisas ao acaso na internet, seja uma loja com aquele seu item dos sonhos ou uma música incrível que automaticamente entra para a sua playlist. E foi entre essas descobertas que conheci o trabalho incrível da Sonya e separei para poder compartilhar com vocês.

Ascension

Primeiramente, vamos ao significado de ansiedade. Ansiedade na prática clínica pode ser categorizada como um tipo de transtorno relacionado a problemas psicológicos que podem causar dificuldades nas relações cotidianas do paciente. Essa ansiedade é aquela que é causada sem nenhum motivo aparente. Agora, se você apresenta ansiedade antes de ter um encontro ou vai fazer uma prova importante isso é completamente normal. Se sentir ansioso, faz parte do ser humano. Então, se você faz parte daquelas pessoas que tem dificuldade em fazer alguma coisa devido a "ansiedade do nada", vou dá algumas dicas de coisas que me auxiliam nos momentos em que a ansiedade me domina. Sabemos que essa ansiedade nos impede até mesmo de fazer o que gostamos, porque nos sentimos presos em nós mesmos sem interesse em fazer nada, porém com a necessidade física e mental de fazer. Agora vamos as dicas que me ajudam a tranquilizar ou ao menos amenizar minha mente.

Quem é fã de filmes franceses, sabe que eles apresentam um estilo muito diferente dos filmes Hollywoodianos. Os enredos dos filmes franceses geralmente são muito fiéis a coisas comuns do cotidiano, como por exemplo, o primeiro beijo de um casal não tem uma trilha sonora ao fundo. A cinematografia é muito diferente também, não é buscado o cenário ou figurino perfeito ou o melhor ângulo para uma cena, tudo flue de um jeito muito simples e ao mesmo tempo surpreendente. Já quem não é acostumado com esse estilo de filme pode estranhar um pouco, mas acredite com o tempo sua lista de filmes só terá os franceses. Pensando nos admiradores e iniciantes, separei alguns filmes franceses para indicar a vocês, espero que gostem :)